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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡住宿資訊

玩就先幫我預訂了這間經典飯店 - 花蓮本來想說住這間因該要大失血了~~

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商品訊息功能

商品訊息描述

主要設施

  • 78 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 商務中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 有線電視服務

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 天恵堂 (0.6 公里)
  • 美崙山生態公園 (1.2 公里)
  • 延平郡王祠 (1.9 公里)
  • 日本將軍府 (2 公里)
  • 慈濟文化園區 (2.3 公里)


商品訊息特點

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根據NBC報導,「A-Gon」Adrian Gonzalez的右肘傷勢現在已經好的差不多了,他本人表示現在感覺很好、受傷部位已經不會痛了,將會按照原本的計畫為墨西哥隊出戰經典賽。

日前曾傳出Gonzalez因為練習過度,而造成類似「網球肘」的狀況,右肘肌腱發炎將可能導致他數週不能揮棒,儘管當時A-Gon表示只是小傷,但也讓人不禁擔心他是否可能因此而缺席部分經典賽賽程。

所幸今日傳來好消息,Gonzalez目前傷勢已恢復的差不多了,也不會有疼痛的感覺,道奇總教練Dave Roberts更是「掛保證」表示:Gonzalez可以照預定的計畫為墨西哥隊出戰。

A-Gon去年賽季為球隊出賽了156場,繳出.285/.349/.435的打擊三圍,有18發全壘打和90分打點,長打火力較過去下滑不少,外界認為和他漸長的年紀有關,因此本賽季據傳會減少他的工作量,以第一次訂房求他能在關鍵時刻有所發揮。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



一年一度的母親節即將到來,平日總是辛苦忙碌的媽媽也應該好好放鬆、抽空運動。國民健康署提供3招運動妙方,讓民眾能利用母親節跟媽媽們一起做運動、維持健康!

國民健康署王英偉署長表示,民眾與媽媽歡度母親節時,可把握「快樂動」及每周150分鐘以上中度身體活動原則,將身體活動融入日常生活,利用社區公園、健走步道、自行車道或免費開放學校運動場、運動中心,親子一同動起來增進感情。

媽媽平常生活忙碌,其實也可透過逛街購物、上下班通勤時段,穿著輕便服裝稍為加快腳步「健走」,達到微流汗程度,國健署建議每日至少健走1萬步。其他像是做家事、騎單車、健行等,也可由每次10分鐘開始慢慢累積活動量。

另外,國健署也提醒,不論是戶外或室內運動,運動前都要先「暖身」,運動前也要檢視是否穿著透氣吸汗服裝,運動期間不飲用酒精飲料,疾病患者則應先與醫師商討合適運動方式和準備藥物,透過正確觀念與適當的運動方式增進健康。



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